Blog y Recursos de Pilates | Polestar Pilates España

Ejemplos en vídeo de ejercicios de Pilates

#MeteElOmbligo es una solución válida para…

Artículos Técnicos 0

Tan buenos serán los resultados de tus alumnos de Pilates, como buenas sean tus indicaciones durante cada sesión. ¿Te has planteado la verdadera importancia que tiene elegir bien tus palabras a la ...

Próxima convocatoria de Examen Polestar

Actualidad 0

Si has completado el curso y las prácticas, ya puedes apuntarte al siguiente examen de capacitación POLESTAR que tendrá lugar el fin de semana del 5 de mayo en nuestra central en Madrid (Pozuelo d ...

En Pilates… ¡Mete el ombligo!

Artículos Técnicos 32

Hasta el fondo... mételo y no sueltes... ¿puedes tocarte la espalda con el ombligo? Mete, mete y déjalo ahí metido hasta que termine la sesión de Pilates. ¿Cómo son de importantes las indicacione ...

Diagnóstico: Escoliosis ¿Y ahora qué?

Artículos Técnicos 0

Con tantos cursos de Pilates enseñando ejercicios prescriptivos para los clientes con escoliosis, te puedes imaginar que hay mucha investigación detrás que sustenta su efectividad. Si bien hay un ...

Adaptaciones de Pilates para la Escoliosis

Cómo tratar la Escoliosis Idiopática mediante el movimiento

Artículos Técnicos 0

Como profesional de la Fisioterapia o de Pilates, puedes ayudar a las personas con Escoliosis a conocer mejor su propio cuerpo, a que tengan un mayor control de sus movimientos y a que sepan cómo ...

Masterclass de Polestar Pilates en Madrid y Barcelona

¿Cuánto entrenas tú siendo profesional del movimiento?

Masterclass 3

En Polestar, como escuela de formación de profesionales del movimiento y Pilates, siempre insistimos en la importancia de que los instructores y profesores practiquen y se entrenen. Suele ocurrir ...

Como lo de la Mastercard… mi profesión no precio

Actualidad 0

Hay muchas ocasiones durante tu vida profesional en las que, como instructor de Pilates, fisioterapeuta o profesional del movimiento, te sientes muy inspirado y orgulloso de lo que eres y de cómo ...

¡Tienes una Mastercita Pilatera fuera de control!

Masterclass 0

Una nueva ocasión para probar la #ExperienciaPolestar, esta vez de la mano de nuestro mentor Daniel Arranz con la Masterclass Pilates Out of CONTROLogy. Será en el Centro Oficial Polestar del cen ...

Acuerdo de voluntariado de Polestar Pilates con AECC

AECC y Polestar Pilates unidos en la lucha contra el cáncer

Actualidad 0

El 4 de febrero es el Día Mundial del Cáncer, una fecha para reflexionar sobre qué puedes hacer, como Instructor de Pilates, Fisioterapeuta, Entrenador Personal y, en definitiva, como profesional ...

Te quiero… en Pilates ¡feliz San Valentín!

Negocio 0

El 14 de Febrero es San Valentín, patrón de los enamorados, una celebración cristiana que se ha expandido a muchos países, donde se celebra el día del amor y la amistad o el día de los enamorados. ...

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