Mete el ombligo en Pilates

En Pilates… ¡Mete el ombligo!

Artículos Técnicos 32
Hasta el fondo...  mételo y no sueltes... ¿puedes tocarte la espalda con el ombligo? Mete, mete y déjalo ahí metido hasta que termine la sesión de Pilates. ¿Cómo son de importantes las indicacione ...
Escoliosis y actividad física, pilates

Diagnóstico: Escoliosis ¿Y ahora qué?

Artículos Técnicos 0
Con tantos cursos de Pilates enseñando ejercicios prescriptivos para los clientes con escoliosis, te puedes imaginar que hay mucha investigación detrás que sustenta su efectividad. Si bien hay un ...
Demostración de pilates duo o en pareja

Te quiero… en Pilates ¡feliz San Valentín!

Negocio 0
El 14 de Febrero es San Valentín, patrón de los enamorados, una celebración cristiana que se ha expandido a muchos países, donde se celebra el día del amor y la amistad o el día de los enamorados. ...
Ven a una Masterclass de Polestar

Que te lo cuenten ¿o prefieres probar?

Entrenamiento Personal 0
No hay nada como probar para conocer. Estamos acostumbrados a que nos bombardeen con novedades, a que salgan al mercado nuevos productos, máquinas para Pilates o para realizar tal o cual Entrenami ...
Examen de Capación Polestar Pilates, edición Otoño en Madrid

Próximo Examen de Capacitación Polestar

Actualidad 0
Si has completado el curso Integral de Polestar Pilates y las prácticas, ya puedes apuntarte al siguiente examen de capacitación POLESTAR.   En el próximo examen podrás demostrar que to ...