Blog de Polestar Pilates

De una pelvis fracturada, un embarazo y Pilates

Fisioterapia 2
¿Tiene sentido pasar de tener un Centro de Fisioterapia a un Estudio de Pilates? ¿Se pueden retroalimentar una especialidad de la otra? Cuando te has formado como fisioterapeuta y, de pronto, comp ...
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Magia movimiento a movimiento

General 0
¿Cuál es el secreto para tener éxito profesional? ¿Cómo consigue alguien montar su propio negocio y llevarlo a la cima? ¿Cuáles con las claves para que funcione a la perfección y no sea un quebrad ...
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Ejemplos en vídeo de ejercicios de Pilates

#MeteElOmbligo es una solución válida para…

Artículos Técnicos 0
Tan buenos serán los resultados de tus alumnos de Pilates, como buenas sean tus indicaciones durante cada sesión. ¿Te has planteado la verdadera importancia que tiene elegir bien tus palabras a la ...
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Examen de certificación de Polestar

Próxima convocatoria de Examen Polestar

Actualidad 0
Si has completado el curso y las prácticas, ya puedes apuntarte al siguiente examen de capacitación POLESTAR que tendrá lugar el fin de semana del 5 de mayo en nuestra central en Madrid (Pozuelo d ...
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Mete el ombligo en Pilates

En Pilates… ¡Mete el ombligo!

Artículos Técnicos 32
Hasta el fondo...  mételo y no sueltes... ¿puedes tocarte la espalda con el ombligo? Mete, mete y déjalo ahí metido hasta que termine la sesión de Pilates. ¿Cómo son de importantes las indicacione ...
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Escoliosis y actividad física, pilates

Diagnóstico: Escoliosis ¿Y ahora qué?

Artículos Técnicos 0
Con tantos cursos de Pilates enseñando ejercicios prescriptivos para los clientes con escoliosis, te puedes imaginar que hay mucha investigación detrás que sustenta su efectividad. Si bien hay un ...
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