Making of documental Pilates y Embarazo

Si quieres saber más sobre cómo utilizar Pilates para ayudar a las mujeres embarazadas durante la gestación, estás de suerte. Recibe completamente gratis todos estos contenidos adicionales del documental sobre Pilates y Embarazo:

• Contenidos en vídeo
• Movimientos para cada trimestre del embarazo,
• Recomendaciones para adaptar las sesiones de Pilates a cada momento de la gestación. 
• Claves para comprender la capacidad de movimiento durante el embarazo.
• Con Celeste Roldán, experta en Pilates y Embarazo, educadora Polestar, doula y madre de 3 niños.
• Y más sorpresas…
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