¿Qué es pilates en fisioterapia?

El Pilates en fisioterapia es una técnica de ejercicio terapéutico basada en el método Pilates, adaptada para la rehabilitación y prevención de lesiones. Se centra en mejorar la postura, la estabilidad del core, la flexibilidad y el control del movimiento, ayudando a pacientes con diversas afecciones musculoesqueléticas.

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