Posso frequentar o Curso Integral Polestar sem ter formação anterior em Pilates?

Sim. É possível iniciar a formação sem experiência profissional anterior em Pilates.

No entanto, antes do início do curso, recomendamos que:

Tenhas conhecimentos básicos de anatomia ou fisiologia.
Tenhas frequentado aulas de Pilates como aluno.
Possuas alguma experiência prática com o método.

Cerca de 25 horas de prática como aluno podem proporcionar uma boa base inicial.

Dependendo do teu perfil académico e profissional, poderão aplicar-se requisitos adicionais. A equipa Polestar avaliará cada candidatura individualmente.