¿En qué consiste el curso de Pilates MAT Online?

Antes de comenzar el curso de Mat Online, deberás completar el curso de Principios del Movimiento, también online, e incluido dentro del precio del curso. Este curso consta de 16 horas de contenido y cuestionarios que te ayudarán a construir una base sólida de conocimiento y prepararte para el curso de Mat Online. Además, el curso de Principios del movimiento los puedes realizar a cualquier hora, y dispones de 6 meses para completarlo.

El curso MAT Online by Polestar consta de 4 niveles que se desarrollan durante las 10 sesiones en directo del curso. Los niveles son: Pre-Pilates (Nivel 1), Básico (Nivel 1/2), Intermedio (Nivel 2) y Avanzado (Nivel 3).

El curso se compone de 215 horas teórico-prácticas en las que adquirirás las habilidades necesarias para convertirte en un profesional de Pilates Mat según los más rigurosos estándares de Polestar.

De estas 215 horas, 20 de ellas serán en directo a través de la plataforma ZOOM en las fechas y horarios que te detallamos abajo. La asistencia a estas sesiones es obligatoria.

Otras 20 horas las emplearás en visualizar el contenido educativo del curso de Principios del Movimiento Polestar, que será una herramienta fundamental para conocer y entender los fundamentos del movimiento humano.

Otras 150 horas de práctica para convertirte en profesor, que incluyen: observación de clases, práctica personal y aprendiz de instructor. Las prácticas pueden hacerse de forma presencial, online o mixta.

El resto será de aprendizaje y estudio en la plataforma educativa. El sistema establecido en la plataforma fomenta la colaboración y el crecimiento entre compañeros, educadores y mentores.

Desde la primera sesión en directo, dispondrás de 6 meses para presentarte al examen y obtener tu certificado.