Mónica Fontseca

Formador nacional

Es parte del equipo de formación de Polestar Pilates desde 2012 y Directora del estudio PILATES & CO en Granollers (Barcelona), donde realiza cursos de Pilates para profesionales.

Especialidades

Experiencia

  • Directora del estudio PILATES & CO. , Granollers ( 2006 y en la actualidad.)
  • Instructora de actividades dirigidas (desde 1996)
  • Entrenadora personal ( 2000 y en la actualidad)
  • Quiromasajista por la clínica Sagrera Ferrandiz ( 2000)
  • Post-grado de PERSONAL TRAINER, La Salle Universities 2003.
  • Monitora de Pilates por Pilates Institute ; Michael King desde el 2003 y por Jorge Álvarez Education en 2003-2004.
  • Codirectora de la empresa de servicios deportivos COS & CO. s.c.p., gestionando los servicios deportivos del Gran hotel Balneari Blancafort ( 5 estrelles , Gran lujo la Garriga) Colaborando en los programas de salut del centro médico del Balneari Blancafort.
  • Monitor de Pilates por Polestar Pilates ( 2010 y en la actualidad)
  • Mentora de Polestar Pilates ( 2012 y en la actualidad)
  • Instructora de Gyrokinesis® ( 2008 y en la actualidad)
  • Instructora de Gyrotonic® ( 2011 y en la actualidad)

Formación

  • Matt PILATES, Pilates Institute 2003 (Londres).Professorat: Michael King
  • Matt PILATES I, II i III. JORGE ÁLVAREZ EDUCATION 2003
  • Studio PILATES I, II, III.JORGE ÁLVAREZ EDUCATION 2004
  • Stage Pilates Jorge Álvarez, 15 dies Viena setembre 2004
  • Stage Pilates Jorge Álvarez, 15dies Viena desembre 2005
  • Curso de Sotai , mayo del 2006.
  • Stage a Byron Bay, Australia de Yogalates. Professorat: Louise Salomón. 2007
  • Stage de 4 dies a Viena per Pilates master trainers amb en Jorge Alvarez Cadena, del 14 a 18 d’agost del 2008. Actualització del títol per 3 anys.
  • Curso de Gyrokinesis®, Lodi ( Milán) en el 2008.
  • POLESTAR PILATES EDUCATION, en el 2010.
  • Curso de Gyrotonic, Barcelona; en 2011.
  • Kinesio taping®, en 2012.
  • Kinesiopatologia en extremidades inferiores por Lise Stolze, Pozuelo de Alarcón ( Madrid) en 2013.
  • Sociología por la UB.
  • Primer ciclo de Publicitat i Relacions Públiques por la Universitat Pompeu Fabra.
  • Quiromasagista. Escola de massatge Dr. Sagrera Ferrandís.
  • Bailarina de danza contemporanea.