Katri Bergmann, Formadora Nacional de Polestar Pilates España

Formador nacional

Katri es una persona inquieta a quien le gusta aprender nuevas técnicas de movimiento, seguir las modas para divertirse y sacar provecho de diferentes ideas y conceptos. Su propio entrenamiento habitual mezcla clases de ballet y neoclásico con crossfit y carreras por la sierra de Guadarrama. Cree en pilates porque considera que es como el alfabeto que tienes que conocer para saber cómo mejorar la técnica y evitar lesiones de cualquier deporte. En 2005 cambia de rumbo al llegar a España y empieza a trabajar como entrenadora personal e instructora de clases colectivas. En 2011 conoce Polestar España y terminar la formación con Polestar Pilates un año después. Le siguen cursos específicos sobre patologías de MMSS, MMII, dolor crónico y embarazo así como talleres. Actualmente coordina su propio centro de Pilates en El Escorial e imparte formaciones de diferentes niveles en Polestar Pilates España.

Especialidades

MOTR® Master TrainerSchroth MethodTratamiento de la Escoliosis

Experiencia

  • Entrenadora de Fitness en Estonia - 2001
  • Entrenadora personal e instructora de clases colectivas en O2 Centro Wellness - 2005
  • Instructora de Pilates y Movimiento en Centro SLINGS de Madrid - 2012 hasta 2017
  • Formadora de Polestar Pilates España desde 2015 y en la actualidad

Formación

  • Licenciada en Medicina por la facultad de Medicina de la Univ. de Tartu (Estonia) - 1999
  • Formación en Fitness por la Asociación de Gimnástica de Estonia, Tallinn - 2001
  • Formaciones varias en Mills, Orthos, Gravity, TRX España, Kinesis, Powerplate, etc. - 2005 - 2011
  • Formación Pilates Studio por Polestar Pilates España, Madrid - 2012
  • Certificada por la PMA - 2013
  • Anatomy Trains for Movement Therapists, Madrid - 2012
  • MOTR Faculty Training, Londres -2014
  • Schroth Training Course, Bad Sobernheim - 2015
  • Garuda, Madrid - 2018