FORMACIÓN PROFESIONAL ONLINE

Curso Online Pilates para el Embarazo

FORMACIÓN PROFESIONAL ONLINE

Curso Online Pilates para el Embarazo

CERTIFICACIÓN INTERNACIONAL POLESTAR

TRABAJA CON MUJERES EMBARAZADAS DE FORMA SEGURA

Pilates se ha demostrado como una herramienta muy efectiva para trabajar con mujeres embarazadas, antes y después del parto. En este curso compartimos contigo la experiencia detrás de décadas de investigación por parte de Celeste Roldán, mentora Polestar, fisioterapeuta, doula y especialista en Pilates para el embarazo, y te damos las herramientas, el conocimiento y la experiencia para poder acompañar a cualquier mujer, tenga las circunstancias que tenga.

 

 

16 HORAS DE CONTENIDO AUDIOVISUAL

PLATAFORMA INTERACTIVA DE ÚLTIMA GENERACIÓN CON CUESTIONARIOS INTERACTIVOS

TUTORÍAS CON CELESTE ROLDÁN 1 VEZ AL TRIMESTRE (SÓLO PARA ALUMNOS DEL BUNDLE PACK)

ENTIENDE CONCEPTOS

Aprende las contraindicaciones, la biomecánica y las circunstancias que puede vivir una mujer en el embarazo y el post-parto

CONOCE ADAPTACIONES

Entiende cómo adaptar los ejercicios del Método Pilates con variaciones específicas y contraindicaciones que debes conocer

DISEÑA RUTINAS

Aprende cómo diseñar programas de entrenamiento para mujeres tanto en el pre-parto como en el post-parto

+15000

ALUMNOS CERTIFICADOS EN TODO EL MUNDO

30

AÑOS DE EXPERIENCIA EN FORMACIÓN DE PILATES

+50

PAÍSES DONDE POLESTAR ES LÍDER INDISCUTIBLE

20 años de experiencia en pilates y movimiento

conoce a celeste roldán

20 años de experiencia en pilates y movimiento

conoce a celeste roldán

Educadora Polestar y Fisioterapeuta

Celeste cuenta con más de 20 años de experiencia trabajando con el método Pilates como herramienta fundamental para la preparación y acompañamiento físico de mujeres embarazadas.

Doula

Su formación como doula le ha permitido acompañar a mujeres con distintos procesos de gestación, parto y post-parto y adaptar estas experiencias a su trabajo en el área del movimiento.

Madre de 3 hijos

Ha experimentado en primera persona los beneficios de mantener embarazos activos y conscientes, que le han llevado a disfrutar de tres partos naturales y respetados.

APRENDE A TU RITMO Y CERTIFíCATE CON LOS MEJORES

¿CÓMO FUNCIONA?

Te daremos acceso a nuestra plataforma educativa durante 6 meses para que puedas realizar el curso a tu ritmo. El contenido está pensado para que puedas trabajarlo de forma progresiva, con cuestionarios y material interactivo. Te daremos objetivos y una progresión clara para que, al terminar la formación, recibas tu Certificación Internacional Polestar con la seguridad de poder trabajar con cualquier mujer embarazada.

 

Puedes comprar el Curso completo con nuestro Bundle Pack o adquiriendo sólo la parte de Pre-Parto y Post Parto. La compra del Bundle Pack incluye, además, dos tutorías online en directo (una cada tres meses) impartidas por Celeste Roldán para resolver todas tus dudas.

PROGRAMA

Curso Pilates Embarazo

1. Pre-Parto

Bloque 1 del curso de Pre-Parto

 

  • Conocerás la definición de embarazo y las 3 fases del embarazo

 

  • Aprenderás a realizar un diseño general de clases

 

  • Estudiarás la Anatomía y Fisiología concreta aplicada al embarazo

 

  • Sabrás cuales son las contraindicaciones para mujeres embarazadas

 

  • Entenderás los beneficios del método Pilates en embarazadas

 

  • Para finalizar, realizarás un cuestionario del curso par

 

 Bloque 2 del curso de Pre-Parto

 

  • Aprenderás cada detalle y particularidades de cada trimestre de embarazo

 

  • Conocerás los ejercicios más importantes de suelo y máquinas para trabajar con embarazadas gracias a nuestro laboratorio práctico

 

  • Realizarás un cuestionario del Bloque 2 para afianzar tus conocimientos

 

2. Post-Parto

 

  • Definición de Post-Parto y tipos de parto

 

  • Complicaciones en el Post-Parto

 

  • Diseño general de clases y Anatomía y Fisiología

 

  • Características del Post-Parto y Contraindicaciones

 

  • Beneficios del método Pilates en el Post-Parto y objetivos generales y específicos en función del tipo de parto

 

  • Programa de ejercicios para el Post-Parto precoz y tardío

 

  • Programa de ejercicios para el Post-Parto precoz y tardío

 

  • Laboratorio práctico con ejercicios de suelo y máquinas específicos para esta etapa

 

  • Cuestionario para repasar todo lo aprendido en el curso

 

 

SI COMPRAS EL BUNDLE PACK TE AHORRARÁS 100 € Y TENDRÁS UNA TUTORÍA TRIMESTRAL CON CELESTE ROLDÁN. ¡OFERTA LIMITADA!
COMPRA EL BUNDLE PACK COMPLETO O CADA CURSO POR SEPARADO
CURSOS DE PILATES PARA EL EMBARAZO
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¿POR QUÉ POLESTAR?

LA REFERENCIA MUNDIAL EN PILATES

PROGRAMA BASADO EN EVIDENCIA CIENTÍFICA

LOS PRINCIPIOS COMO BASE

TRABAJA EN TODO EL MUNDO

APRENDE A PENSAR, NO A REPETIR

DESARROLLA TU SENTIDO CRÍTICO

OBTÉN HABILIDADES DE GRAN VALOR

Solicita más información

FAQS

PREGUNTAS FRECUENTES

1. ¿En qué consiste el curso de Pilates MAT Online?

Antes de comenzar el curso de Mat Online, deberás completar el curso de Principios del Movimiento, también online, e incluido dentro del precio del curso. Este curso consta de 16 horas de contenido y cuestionarios que te ayudarán a construir una base sólida de conocimiento y prepararte para el curso de Mat Online. Además, el curso de Principios del movimiento los puedes realizar a cualquier hora, y dispones de 6 meses para completarlo.

El curso MAT Online by Polestar consta de 4 niveles que se desarrollan durante las 10 sesiones en directo del curso. Los niveles son: Pre-Pilates (Nivel 1), Básico (Nivel 1/2), Intermedio (Nivel 2) y Avanzado (Nivel 3).

El curso se compone de 215 horas teórico-prácticas en las que adquirirás las habilidades necesarias para convertirte en un profesional de Pilates Mat según los más rigurosos estándares de Polestar.

De estas 215 horas, 20 de ellas serán en directo a través de la plataforma ZOOM en las fechas y horarios que te detallamos abajo. La asistencia a estas sesiones es obligatoria.

Otras 20 horas las emplearás en visualizar el contenido educativo del curso de Principios del Movimiento Polestar, que será una herramienta fundamental para conocer y entender los fundamentos del movimiento humano.

Otras 150 horas de práctica para convertirte en profesor, que incluyen: observación de clases, práctica personal y aprendiz de instructor. Las prácticas pueden hacerse de forma presencial, online o mixta.

El resto será de aprendizaje y estudio en la plataforma educativa. El sistema establecido en la plataforma fomenta la colaboración y el crecimiento entre compañeros, educadores y mentores.

Desde la primera sesión en directo, dispondrás de 6 meses para presentarte al examen y obtener tu certificado.

2. ¿Cuánto dura el curso Mat Online?

El curso de Mat Online tiene una duración de 6 meses. El curso se reparte en 10 sesiones (1 a la semana normalmente) de 2 horas de duración cada una, que se imparten durante los meses que dura el curso. La edición de verano del curso Mat Online se realiza de forma intensiva aumentando la frecuencia de clases a 2 a la semana aproximadamente.

3. ¿El curso Mat Online tiene descuento?

Sí, existe una bonificación sobre el precio del curso si abonas el importe total del mismo mediante transferencia bancaria. Además, te puedes beneficiar de un precio aún más económico si te apuntas al curso dos meses antes del comienzo del curso.

4. ¿Qué necesito para realizar el curso Mat Online?

Para realizar el curso de Mat Online es imprescindible que tengas un ordenador con cámara para las sesiones online o una tablet que te permita seguir el curso de la mejor manera posible. Deberás disponer de conexión a internet y un espacio que te permita realizar los ejercicios de una manera cómoda.

5. ¿Qué titulación obtengo después de haber hecho el curso Mat Online?

Una vez hayas asistido a todas las horas del curso de Polestar, realizado las prácticas y tareas escritas requeridas y hayas aprobado los exámenes teórico y práctico, obtendrás el diploma oficial internacional como instructor de Pilates Mat Polestar.

El diploma se enviará por email en formato digital una vez superado el examen.

Existe la opción de solicitar el diploma impreso por la escuela en formato físico. Para solicitarlo sólo tienes que escribir a soporte@polestarpilates.es (el diploma físico tiene un coste de 25€ + gastos de envío).

6. ¿Tendré oportunidades laborales con mi formación de Mat Online?

Sí. Los profesionales de Pilates formados en Polestar están muy demandados. Publicaremos distintas ofertas de empleo a través de nuestras RRSS de los diferentes centros que tengan necesidades de personal.
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