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¿Has notado que con el año nuevo parece que los amantes del running se multiplican en las calles? Los propósitos de año nuevo es lo que ...

El control sobre la postura, nuestro ritmo y también sobre la mente es fundamental para que los corredores, ya sean runners amateurs o p ...

Últimamente salir a correr es el último grito y a esta moda se ha apuntado mucha gente. Desde el mundo del Pilates también podemos aport ...