Blog de Polestar Pilates
#PolestarPlay
Remo, pesas y Pilates: ¿tienen sitio la fuerza y la resistencia en el método?
Cuando un profesional viene del deporte de fuerza (remo, gimnasio, CrossFit) suele hacerse la misma pregunta al descubrir Pilates: ¿esto ...
Todas las Masterclasses de Pilates son iguales ¿sí?
¿Qué ocurre cuándo buscas buenas masterclasses de Pilates? ¿las encuentras? ¿o todo te parece igual? ¿Se llama a cualquier cosa “M ...
6 Propuestas de Pilates que quieres probar
La variedad en las sesiones de Pilates es fundamental para que tus alumnos no se aburran. Sin embargo, a veces parece que se nos acaba l ...
¡Te hemos retado! #TennisBallChallenge #PolestarPlay
Nos gusta jugar. Nos encanta jugar. Y seguro que a tus alumnos de Pilates también. ¿Te vas a animar? ¡Te hemos retado! Queremos q ...
