Oov

¿Cuántas matemáticas hay que saber en Pilates? Si quieres tomar buenas decisiones como profesional de Pilates o como rehabilitador o fis ...

La sentadilla es uno de los ejercicios más completos y funcionales que existe. Cuando realizamos sentadillas o squats en inglés, estamos ...

Cuando se trata de arreglar algo (y no digamos ya cuando ese algo es una lesión en un alumno de Pilates), la experiencia es el mejor arm ...

Muchas son las personas que acuden a la feria para equipar sus centros con lo último, con la nueva moda. Sin embargo, no siempre se adqu ...

Algunos, sólo unos pocos  ya han flipado probando lo último en Pilates. Ha sido en la Feria del Fitness que se ha celebrado en Madrid es ...

Los próximos 13 y 14 de Mayo Polestar Pilates España estará presente en la Feria del Fitness Gym Factory, que se celebra en el recinto f ...

¿Por qué se llama así? ¿será que uno resopla cuando terminan una sesión con él? Es posible que ya hayas oído hablar del Oov, aunque en E ...