Blog de Polestar Pilates

movimiento funcional

Implementos de Pilates rentables: OOV

Fórmulas matemáticas en Pilates

¿Cuántas matemáticas hay que saber en Pilates? Si quieres tomar buenas decisiones como profesional de Pilates o como rehabilitador o fis ...
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¿Qué es Oov? Un implemento para Pilates y Rehabilitación

¡Oov, Oov! ¡No resoplamos, es otra cosa!

2 comentarios
¿Por qué se llama así? ¿será que uno resopla cuando terminan una sesión con él? Es posible que ya hayas oído hablar del Oov, aunque en E ...
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Polestar Pilates de Gira en Canarias

Polestar de Gira: empezamos en Canarias

Son muchas las personas que nos piden que realicemos cursos en su ciudad, desde Galicia hasta Andalucía… ¡quieren aprender con Pol ...
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el mito de los abdominales

El mito de los abdominales

38 comentarios
Llevo algún tiempo investigando acerca de lo que se comenta en internet y en prensa escrita sobre los abdominales, leyendo blogs y artíc ...
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