Blog de Polestar Pilates
Formación
Solo necesitas 18 ejercicios para empezar con Pilates. Te explicamos por qué.
El repertorio de Pilates es muy amplio, y abarca infinidad de entornos diferentes desde los que acercarnos a la práctica de movimiento. ...
Aprendiendo de los gatos: la historia detrás del método Pilates
Joseph Pilates definió su método como «la coordinación completa entre cuerpo, mente y espíritu». Esta afirmación hoy en día parece una o ...
Tus clases de Pilates ¿entretienen o aportan?
Seguro que muchas veces te habrás preguntado por qué existen profesores de Pilates que consiguen grandes resultados con sus alumnos y ot ...
Salto a la élite del entrenamiento… ¿o al abismo de las técnicas de moda?
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Llevo ya muchos años en el sector de la actividad física y la salud, y si una cosa tengo clara es que en este país existe una pequeña él ...
Trabajos que levantan pasiones ¿quieres probar?
Cuando preparamos un curso de formación en Polestar, sea el que sea, disfrutamos enormemente, porque ya desde la preparación podemos hac ...
9 claves para elegir tu escuela de formación en Pilates
14 comentarios
La mayoría de las personas que buscan especializarse y profundizar en su carrera en el universo de Pilates tiene claro que debe recurrir ...
Pilates y Fisioterapia ¿amor u odio? – Parte II
1 comentario
Aquí os dejamos la segunda parte de nuestro post sobre la relación entre Pilates y Fisioterapia que publicamos la semana pasada con moti ...
Pilates y fisioterapia ¿amor u odio? – Parte I
Hoy 25 de Octubre es el Día de la Fisioterapia en la Comunidad de Madrid. Desde la nuestra, la comunidad de pilateros, no podemos estar ...
Gateway Pilates Madrid
El próximo 5 de Octubre dará comienzo en Madrid la primera experiencia GATEWAY PILATES en España. Tras el éxito cosechado en vari ...
