Blog de Polestar Pilates
embarazo
Verifican mejoras significativas en gestantes al practicar Pilates
Un nuevo estudio realizado en Quirón Salud Campo de Gibraltar concluye positivamente sobre los efectos de practicar Pilates durante el e ...
El cambio postural en el embarazo (y cómo lo acompaña el Pilates)
El embarazo transforma el cuerpo en apenas 40 semanas. El papel del Pilates no es corregir esa postura, sino preparar al cuerpo para asu ...
Pelvis fracturada y embarazo
¿Tiene sentido pasar de tener un Centro de Fisioterapia a un Estudio de Pilates? ¿Se pueden retroalimentar una especialidad de la otra? ...
Estoy embarazada, ¡estoy sana!
Esta semana compartimos contigo este post invitado, escrito por nuestra #SoyPolestar Celeste Roldán. Como profesional de Pilates, Fisiot ...
