El móvil, ¿tu mejor aliado en Pilates?

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¿Qué fue de todos aquellos que renegaban del móvil? Parece que nadie escapa a estos dispositivos en España... Hablamos por teléfono más que nunca y también lo usamos para buscar información en int ...
Ganador del reto de Pilates #ClimbATree

Gana el afán de superación en Pilates

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Antes de nada, queremos agradecer a todas las personas que se animaron a participar en el reto primaveral de Pilates #ClimbATree #SoyPolestar por haberse animado a compartir sus f ...
#PilatesAndFriends en Tarraco Romana

¿Has compartido Pilates en verano?

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Este verano lo hemos pasado en grande animando a todos los profesionales de Pilates a que lo compartieran con sus amigos, familia, vecinos... en el reto #PilatesAndFriends. Y mejo ...
Reto de pilates, #PilatesAndFriends, Pilates

Las fotos y vídeos más movidos del verano

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El verano es el momento ideal de los selfies y las fotos de grupo con amigos. Las redes sociales arden, repletas de imágenes y vídeos en la playa, gastando alguna broma, pillados infraganti... Per ...
Mentiras y Pilates ¡que no te vendan una moto!

Pilates ¡que no te vendan una moto!

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Una de las ventajas de Internet es que nos permite acceder a miles de informaciones. También esto resulta una desventaja y muy grande: la infoxicación y la cantidad de tonterías que uno puede lleg ...
Reto de Pilates #ClimbATree #SoyPolestar

¿Nos ayudas a elegir el mejor vídeo pilatero?

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Hace algunas semanas te propusimos participar en nuestro reto primaveral de Pilates #ClimbATree #SoyPolestar, ¿participaste? Ahora queremos que nos digas cuál de todos estos vídeos es el que más t ...
Pilates para mejorar la vida de las personas con discapacidad

¿Sabes qué es Shake a Leg?

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Con echar un vistazo a los orígenes del método Pilates, allá a principios del siglo XX, podemos hacernos una idea de los beneficios que esta disciplina proporciona a las personas con problemas de ...
Si Kennedy estuviera vivo, leeria este post de pilates

A JF Kennedy esto le interesaría ¡y mucho!

Artículos Técnicos 0
Si JF Kennedy estuviera vivo, querría leer este post... Y es que su dolor de espalda crónico, que empezó a sufrir a los 21 años, le llevó a pasar por quirófano hasta 5 veces y a tener que recurrir ...

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