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Laboratorios de Movimiento Curso Pilates Integral

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Cuando hablamos de aprender Pilates, lo relacionamos de manera casi automática a la repetición incesante de un repertorio de ejercicios: ...
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Descarga gratis el vídeo de nuestro webinar «Los falsos mitos del movimiento «

¿Te gustaría profundizar en pilates y conocer que de verdad hay en lo que te dice tu monitor de  gimnasio? ¿Eres instructor de Pilates y ...
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Cómo crear videos sencillos para impulsar tu centro de Pilates

El marketing ha sufrido una profunda transformación pasando de un marketing meramente unidireccional a un marketing más centrado en las ...
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¿Por qué son tan importantes los Principios del Movimiento?

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Muchas personas que se acercan por primera vez al método, o que ya vienen del entorno de Pilates, nos preguntan porqué nos gustan tanto ...
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Akin Saatçi de Polestar Pilates Turquía

Remos, pesas de gimnasio ¿y Pilates?

Del remo al reformer pasando por los platós y los escenarios… es una de las últimas incorporaciones al plantel de formadores inter ...
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Vuelve el reto del verano de Pilates

¡Este verano vuelve #PilatesAndFriends!

Se ha convertido en la tradición estival del mundo pilatero… es nuestro #RetodelVerano #PilatesAndFriends. Este año, te invitamos ...
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¡Te hemos retado! #TennisBallChallenge #PolestarPlay

Nos gusta jugar. Nos encanta jugar. Y seguro que a tus alumnos de Pilates también. ¿Te vas a animar? ¡Te hemos retado!   Queremos q ...
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Descubre quien ha ganado 1 entrada para la Conferencia de Pilates

Ya tenemos ganador/a de la entrada para el congreso de Pilates

¡Cuántos pilateros interesados en mantenerse actualizados! ¡Cuántos participantes en el sorteo para venir al congreso de Pilates #Polest ...
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Brent Anderson en la Conferencia de Pilates 2018 en España

Tienes un mensaje de Brent Anderson

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La inquietud de los profesionales de Pilates en España por mantenerse al día y estar al tanto de los avances científicos relacionados co ...
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La respiración en Pilates, 7 errores que no debes cometer

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¿Sabías que hay mejores técnicas de respiración que la respiración en Pilates ? Quizás esta afirmación te sorprenda, sobre todo cuando e ...
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Implementos de Pilates rentables: OOV

Fórmulas matemáticas en Pilates

¿Cuántas matemáticas hay que saber en Pilates? Si quieres tomar buenas decisiones como profesional de Pilates o como rehabilitador o fis ...
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videos de pilates de calidad

¿Buscas vídeos de buen Pilates?

Una de las maravillas que nos brinda la tecnología es el fácil acceso a vídeos de gran calidad. No hace tanto de aquellos tiempos en los ...
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