Blog de Polestar Pilates
Masterclass
Remos, pesas de gimnasio ¿y Pilates?
Del remo al reformer pasando por los platós y los escenarios… es una de las últimas incorporaciones al plantel de formadores inter ...
Todas las Masterclasses de Pilates son iguales ¿sí?
¿Qué ocurre cuándo buscas buenas masterclasses de Pilates? ¿las encuentras? ¿o todo te parece igual? ¿Se llama a cualquier cosa “M ...
¿Cuánto entrenas tú siendo profesional del movimiento?
3 comentarios
En Polestar, como escuela de formación de profesionales del movimiento y Pilates, siempre insistimos en la importancia de que los instru ...
¡Tienes una Mastercita Pilatera fuera de control!
Una nueva ocasión para probar la #ExperienciaPolestar, esta vez de la mano de nuestro mentor Daniel Arranz con la Masterclass Pilates Ou ...
Que te lo cuenten ¿o prefieres probar?
No hay nada como probar para conocer. Estamos acostumbrados a que nos bombardeen con novedades, a que salgan al mercado nuevos productos ...
Rebota desde tus tendones con Blas Chamorro
2 comentarios
Saber cómo trabajar de forma adecuada para recuperar la elasticidad en los tendones y poder practicar deporte de forma eficiente y segur ...
La cita mundial más importante de Pilates
Esta semana se celebra la reunión anual de la Pilates Method Alliance en Arizona, del 27 al 30 de Octubre. Como todos los años, Polestar ...
Novedades en Pilates a partir de Septiembre
Ya hemos vuelto de vacaciones y al 100% en Polestar Pilates. Estamos preparando unas cuantas sorpresas para todos los amantes del método ...
¿Qué puedes hacer por los runners?
Aunque no lo creas, como profesional de Pilates puedes hacer mucho por los corredores. 90 minutos pueden dar mucho de sí… ¿Cómo? & ...
