Blog de Polestar Pilates

General

Video del taller de Control Motor y Osteoporosis

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Para todos aquellos que no pudiesteis asistir a los cursos de Sherri Betz, os dejamos un pequeño video del curso. En Polestar queremos h ...
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El espíritu Polestar

Polestar Pilates «DE GIRA» 2010

Ya ha pasado un año desde que el nuevo equipo de Polestar se hizo cargo de este gran proyecto. Haciendo balance, el año no podría haber ...
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Nuevo video en YouTube

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Estamos encantados de anunciar nuestro primer video en YouTube, para ser el primero no está mal, pero  iremos mejorando con el tiempo. A ...
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Back in Control por Brent Anderson

Si observamos las últimas estadísticas, éstas establecen que 8-9 de cada 10 personas sufren o sufrirán dolor lumbar en su vida adulta y ...
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Promoción ’08-’09 de Pilates Studio/Rehab en Madrid

Aprovechamos este post para felicitar al grupo de Pilates Studio y Rehabilitación que ya han concluído su formación de Pilates. Ya sólo ...
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¿Es el trabajo abdominal dañino para la columna?

Existe un interesante artículo que habla de una manera relativamente científica de la relación entre el trabajo abdominal y el dolor lum ...
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Pilates evolucionado vs Pilates clásico

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Desde el momento en que el método Pilates adquirió una difusión importante a nivel internacional, he venido observando que muchos Estudi ...
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Repaso de nuestra actividad en 2009

Ya que hace tiempo que no existen noticias sobre Polestar en España, aprovecho este post para poneros al día sobre los cursos que hemos ...
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¡Estamos de vuelta!

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Hace ya tiempo que en el mundillo de Pilates se suele escuchar, ¿Qué ha sido de Polestar Pilates? Creo que ha llegado el momento de dar ...
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