¡Este verano vuelve #PilatesAndFriends!
General 0Se ha convertido en la tradición estival del mundo pilatero... es nuestro #RetodelVerano #PilatesAndFriends. Este año, te invitamos de nuevo a compartir lo que más nos gusta con todo el mundo. ...
General
Las habilidades que te hacen libre (en movimiento)
Actualidad 0¿Cómo de desafiante puede llegar a ser el movimiento? ¿Qué entendemos por desafío cuando hablamos de educación física, de entrenamientos, de ejercicios? La dificultad y el esfuerzo que requiere ...
Haz más contra el estrés de tus alumnos
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La práctica de actividad física es uno de los consejos que los profesionales de la salud ofrecen para combatir la plaga de nuestro siglo, el estrés. Sin embargo, como profesional de Pilates que ac ...
7 Pecados capitales de la respiración en Pilates
Artículos Técnicos 0
¿Sabías que hay mejores técnicas de respiración que la respiración regular que Pilates fomenta? Quizás esta afirmación te sorprenda, sobre todo cuando estamos tan acostumbrados a encontrar instruc ...
Verifican mejoras significativas en gestantes al practicar Pilates
Actualidad 2
Un nuevo estudio realizado en Quirón Salud Campo de Gibraltar concluye positivamente sobre los efectos de practicar Pilates durante el embarazo, mejorando parámetros funcionales en la mujer gestan ...
Pilates no está en las tendencias fitness
Actualidad 1
No está, no ¿O sí? No está entre las 2o primeras ¿no? ¿si? Pero si Pilates sale hasta en la tele...
Si te estás planteando tu futuro profesional en el ámbito de la actividad física o la salud, ...
Y tú ¿haces #PilatesAndFriends?
Actualidad 1
¡Todavía tienes 15 días para participar en el #RetodelVerano #PilatesAndFriends! Aprovecha y practica un poquito de Pilates con tus amigos, tu familia, tus vecinos o con los de la toalla de al lad ...
Fitness vbloggers vs. Instructores de carne y hueso
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¿Quién gana? ¿Dónde queda el profesional, de carne y hueso, del movimiento, del entrenamiento personal o de Pilates en un mundo que cada está más digitalizado? Pues aunque quizás creas que no es a ...
Magia movimiento a movimiento
General 0
¿Cuál es el secreto para tener éxito profesional? ¿Cómo consigue alguien montar su propio negocio y llevarlo a la cima? ¿Cuáles con las claves para que funcione a la perfección y no sea un quebrad ...
Como lo de la Mastercard… mi profesión no precio
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Hay muchas ocasiones durante tu vida profesional en las que, como instructor de Pilates, fisioterapeuta o profesional del movimiento, te sientes muy inspirado y orgulloso de lo que eres y de cómo ...