Blog de Polestar Pilates
Actualidad

Cómo mantener motivados a tus alumnos de Pilates: La secuencia Motivadora de Alan Monroe

Solo necesitas 18 ejercicios para empezar con Pilates. Te explicamos por qué.

Cómo crear videos sencillos para impulsar tu centro de Pilates

Pilates para sobrevivir a un mundo rápido que no se mueve

¿Cómo afecta la huelga a los profesionales de Pilates?

Repasamos las tendencias fitness de 2019

¡Muévete para que suceda! Trucos para el éxito

Buenos propósitos en Pilates…

Remos, pesas de gimnasio ¿y Pilates?

Todas las Masterclasses de Pilates son iguales ¿sí?

Las habilidades que te hacen libre (en movimiento)
