Buenos propósitos en Pilates

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... Y en la vida. Te proponemos 6 buenos propósitos en Pilates para darle la bienvenida al año y que si los aplicas no sólo al trabajo sino a todos los aspectos de tu vida, seguro, seguro, que ...

Akin Saatçi de Polestar Pilates Turquía

Remos, pesas de gimnasio ¿y Pilates?

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Del remo al reformer pasando por los platós y los escenarios... es una de las últimas incorporaciones al plantel de formadores internacionales de Polestar Pilates, y su historia conquista aún m ...

Cómo combatir el estrés con Pilates

Haz más contra el estrés de tus alumnos

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La práctica de actividad física es uno de los consejos que los profesionales de la salud ofrecen para combatir la plaga de nuestro siglo, el estrés. Sin embargo, como profesional de Pilates que ac ...
Brent Anderson en la Conferencia de Pilates 2018 en España

Tienes un mensaje de Brent Anderson

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La inquietud de los profesionales de Pilates en España por mantenerse al día y estar al tanto de los avances científicos relacionados con las ciencias del movimiento y la investigación en el campo ...