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El fin de semana pasado celebramos la conferencia internacional de Polestar Pilates en Madrid, #YouMoveMAD2015, con una grandísima afluencia de asistentes.   Todo el fi ...

Cómo recuperarse tras un cáncer de mama

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Todos sabemos que el cáncer de mama es una enfermedad grave, que tiene un impacto no sólo a nivel físico, sino también a nivel emocional y social, sobre todo entre las mujeres que lo padecen. El c ...
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¿Profesional de Pilates? ¡Tú ganas!

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Celebra el Día del Maestro con Polestar

Los súper profes de Pilates

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El abuso del móvil puede modificar la postura

Los móviles no huelen… pero sí duelen

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